0258住-すまう
筆者：モカ 
2008年6月9日 17時15分
この前、年一回の健康診断を受けてきました。
私は特定検診（いわゆるメタボ検診）を受ける年には、もう少しだけ余裕があるので、安心していたんですけど・・・
お腹まわり、測られてしまいました（^^;
「あぁ、あそこで測るんだなぁ」と、カーテンで仕切られた場所をぼんやり眺めていたら私も、測るようにと案内されまして。
「楽にして、息を吐いてください」と言われたのですけど、心の中で「腹式呼吸で？それとも胸式呼吸で？それによって、数値が違ってくるんですけど～」と、少しでも小さい値を出したい気持ちが働いて、慌ててしまいました。
いわゆるウエストの一番細いところではなく、もう少し下のぽっこり出てるところを測るんですねぇ。
私はどちらかと言うとやせてる方なんですけど、それでもお腹はしっかり（？）出ちゃってますし、気にしつつも見て見ぬ振りを続けてきた部分の現実に、とうとう直面してしまいました。
今までの自分の体のサイズの中で、見たこともないような数字が出てきましたから、結構ショックで。
まぁ、そんなのはきっと私だけじゃな～い！と思って、自分を慰めてますが、でもやっぱり体操か何か始めようかな？と思ったのも事実です・・・。
私は特定検診（いわゆるメタボ検診）を受ける年には、もう少しだけ余裕があるので、安心していたんですけど・・・
お腹まわり、測られてしまいました（^^;
「あぁ、あそこで測るんだなぁ」と、カーテンで仕切られた場所をぼんやり眺めていたら私も、測るようにと案内されまして。
「楽にして、息を吐いてください」と言われたのですけど、心の中で「腹式呼吸で？それとも胸式呼吸で？それによって、数値が違ってくるんですけど～」と、少しでも小さい値を出したい気持ちが働いて、慌ててしまいました。
いわゆるウエストの一番細いところではなく、もう少し下のぽっこり出てるところを測るんですねぇ。
私はどちらかと言うとやせてる方なんですけど、それでもお腹はしっかり（？）出ちゃってますし、気にしつつも見て見ぬ振りを続けてきた部分の現実に、とうとう直面してしまいました。
今までの自分の体のサイズの中で、見たこともないような数字が出てきましたから、結構ショックで。
まぁ、そんなのはきっと私だけじゃな～い！と思って、自分を慰めてますが、でもやっぱり体操か何か始めようかな？と思ったのも事実です・・・。
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